山东大学在职研究生备考正确面对疲劳期

来源：在职研究生招生信息网发布时间：2012-07-17 09:08:52

　　山东大学在职研究生的备考是一个自我磨炼的过程，每天既要上班还要兼顾学习，情绪难免会出现波动，会出现烦躁，厌学等不良情绪，这也被称为考研的"疲劳期"，"疲劳期"无疑是不利于在职研究生备考的。那么如何正确的面对"疲劳期"呢?

　　第一增强自己信心。每个在职研究生考生都会面临一段"疲劳期"，高强度的复习使身体和心理进入了一个饱和，疲劳的状态，常会出现自卑，紧张，动摇的不良情绪，中国在职研究生招生信息网提醒各位考生，现阶段主要应提高自信心，每天照镜子微笑告诉自己是最棒的，进行自我激励，自我鼓励。

　　第二报辅导班快速提高。其实，在职研究生报辅导班是因人而异的，如果认为自己复习的比较好，模拟分数也不错，可以不报班，有些考生没有一个好的，系统的复习方法，可以报个班，让老师带着自己复习也是个好方法，最好的备考冲刺阶段，可以通过报辅导班来帮助自己系统的复习和整理重点、查漏补缺。毕竟老师会把往年考试的精华例题分析给大家，可以通过这种方式总结一些命题规律，答题技巧等等。

　　第三学会自我调节。在职研究生备考也是磨炼自制力的时候，外面的世界很精彩，诱惑很多，很多时候禁不住诱惑，想放弃复习，想出去轻松轻松，这些都是在所难免的，切记不要让厌学，烦躁的等情绪长时间存在，它会严重一些复习效果，可以适当的放松一下，看个电影，找朋友出来聊聊天排解一下压力，保持轻松，积极的心态。

　　通过以上简单的介绍，您对在职研究生有了一定的了解，如果您还有不明白的地方可以在在职研究生报名网进行咨询在线的老师。

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