(一)基本内容
第一部分《运动生理学》(150 分)
第一章绪论
掌握运动生理学概念;生命活动的基本特征和基本概念;内环境及其稳态概念及生理机能的调节。
第二章骨骼肌机能
掌握肌纤维的基本结构;骨骼肌的生理特性及引起肌肉兴奋的条件;肌肉收缩的主要形式及运动单位的基本概念;肌纤维的类型及其与运动项目间关系;延迟性肌肉酸痛概念及机制。
第三章血液
掌握血液的组成;血液的功能;运动对血液的影响。
第四章循环机能
掌握心脏的兴奋性、自律性、传导性、收缩性等基本生理特性;掌握心率及心动周期的基本概念,掌握心率测定的生理意义及心率与运动的关系;掌握心输出量的概念和主要影响因素,掌握心泵功能贮备的概念;掌握各类血管的功能特点;掌握动脉血压的正常值、影响因及血压与运动的关系;循环机能相关指标在运动中应用。
第五章呼吸机能
掌握呼吸形式;气体交换机制及影响因素;呼吸与运动。
第六章物质与能量代谢
掌握消化与吸收的概念谢;基础代谢概念;人体运动时的能量供应与消耗。
第七章肾脏功能
掌握肾脏的基本结构;尿的生成过程;肾脏在保持水和酸碱平衡中的作用;运动对肾脏功能的影响。
第八章内分泌功能
掌握激素概念、分类及一般生理作用和作用特征;几种常见激素作用及与运动关系。
第九章感觉机能
掌握感受器的一般生理特征。
第十章神经系统机能
掌握神经系统组成;反射、反射弧的概念;脑电图在运动实践中的应用。
第十一章运动技能
掌握运动技能的概念和生理本质;运动技能的分类;运动技能的学习过程;运动技能学习发展及影响因素。
第十二章有氧、无氧工作能力
掌握需氧量、摄氧量、氧亏、运动后过量氧耗、有氧工作能力、最大摄氧量、乳酸阈等基本概念;提高有氧工作能力的训练。
十三章身体素质
掌握身体素质构成;力量素质锻炼原则;速度素质的生理基础。
第十四章运动性疲劳
掌握运动性疲劳的概念及其分类及可能产生机理;不同类型运动的疲劳特征运动性疲劳的判断指标。
第十五章运动过程中人体机能变化规律
掌握各阶段功能变化的主要生理特点及其机制。
第十六章特殊环境与运动
掌握高原环境与运动、热环境与运动。
第十七章运动机能的生理学评定
掌握常用运动员身体各系统机能评定指标及方法
第十八章儿童少年生长发育与体育运动
掌握儿童少年的生理特点和体育教学与训练。
第十九章女子的生理特点与体育运动
第二十章衰老与运动
掌握衰老的概念与机理;老年人生理特点与健身作用。
第二十一章运动健身与运动处方
掌握运动处方的基本要素;运动处方的概念
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