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解析如何克服胆怯技巧——中国社会科学院在职研究生

  当然除了进行积极的心理暗示之外,还要采取一定的技巧和方式来避免胆怯,下面中国社会科学院在职研究生给大家简单的介绍一下。

  第一,必须对面试本身进行充分的准备。只有对面试的流程、面试的题型、面试的过程有了一个充分的把握之后,才能有充分的自信,避免胆怯。这就要求我们对面试进行充分的准备。参加面试培训班是个很好的选择。

  第二,面试过程中,要与考官进行亲切有神的目光交流。心理学在职研究生在目光交流中,会从考官目光中得到鼓励,有助于克服胆怯心理。

  第三,发现对方的弱点,减轻心理压力。面试时不妨仔细观察对方的仪容、服装以及谈吐等,借以发现对方的缺点,这时就会产生一种宽松感,减轻心理压力。

  第四,做深呼吸。在步入面试大门之前,可以做几次深呼吸,这样心情会平静很多,使勇气倍增。

  通过以上对在职研究生的介绍,要时刻相信自己,树立起强烈的自信心,给自己不断挑战难题,一直坚持下去,相信是一定能够克服胆怯心理的!

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