2024年湖南师范大学非全日制研究生招生考试《体育心理学及运动生理学（一）》考试大纲
体育心理学
一、考试内容及要点
第一章 体育心理学概述
第一节 体育心理学的定义和研究对象
第二节 学习体育心理学的意义
第三节 体育心理学简史和发展方向
第四节 体育学习的心理学基础
要点：理解体育心理学发展中的几个阶段，区分不同阶段的各自特点；正确把握心理学的多种流派，明晰体育心理学的概念。
第二章 运动中的目标定向和目标设置
第一节 体育活动中的目标定向
第二节 体育活动中的目标设置
第三节 体育活动中团队目标的设置方法
要点：理解目标定向的心理学意义；能够正确把握目标设置的方法、策略，形成正确的目标层次观。
第三章 运动兴趣和动机
第一节 运动兴趣
第二节 运动动机
要点：理解体育运动过程中的兴趣和动机特点，区分不同阶段的各自特点与关系；正确把握兴趣和动机的内在关联。
第四章 运动归因
第一节 归因理论
第二节 运动中的归因分析
第三节 影响运动归因的因素
第四节 运动中的归因训练
要点：理解体育运动中的归因现象，区分三维分析中的归因所指意义；学会正确把握运动归因的效果分析。
第五章 体育活动与心理健康
第一节 体育活动的心理效益
第二节 体育活动的坚持性
第三节 体育活动行为的理论、预测及干预
第四节 体育活动的成瘾行为
要点：理解体育活动与心理健康的内在关联；尤其落实到体育实践中的指导与运用，把握心理健康的体育效用。
第六章 唤醒、焦虑、心境状态与运动表现
第一节 应激、唤醒和焦虑的定义
第二节 唤醒、焦虑与运动表现的关系
第三节 影响赛前状态焦虑的主要因素
第四节 心境状态与运动表现
要点：理解唤醒、焦虑、心境状态与运动表现的关联与实践意义。对比几种较成熟的解释模型的各自特点与优势。
第七章 心理技能训练
第一节 心理技能与心理技能训练
第二节 运动中的行为干预方法
第三节 运动中的认知干预疗法
要点：理解心理技能训练中的2个层次，区分行为方法与认知干预之间的不同取向；学会正确把握心理技能训练的类型与特点。
第八章 动作技能的学习
第一节 动作技能概述
第二节 动作技能形成的理论与过程
第三节 影响动作技能学习的因素
第四节 动作技能的学习与训练
第五节 动作技能的迁移
要点：理解动作技能学习的基本内容与阶段；体会动作技能的阶段特点，学会正确选用动作技能的学习方案。
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